Jóga tváře

Velice příjemný osobní přístup lektorky, vše v klidu předvedené, žádný tlak ve smyslu „musíte cvičit, aby se vám toto a toto nezhoršovalo“, ale spíše „co všechno se může stát, když o sebe budete pečovat“:-) Skvělé je doporučení sestavy cviků na míru. Když si po kurzu nejste něčím jistí nebo si potřebujete osvěžit paměť, můžete se obrátit přímo na lektorku nebo využít uzavřenou fcb skupinu – v obou případech lektorka ochotně reaguje. Za mě velká spokojenost, i když mi samozřejmě chvíli trvalo než jsem ranní minirozcvičku, konkrétní cviky a občasnou masáž obličeje zařadila přirozeně do svého dne.. Cítím se lépe a i mé okolí už si všimlo změn:-)