Využijte 5 vstupů na různé druhy cvičení v Akordu
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 28. 10. 2014.
Platí pouze pro nové klienty!
Rezervace: Na všechny lekce je nutná rezervace místa. Rezervujte si dopředu telefonicky na 596 762 511, e‑mailem na: info@dk-akord.cz nebo osobně na recepci DK AKORD. Rozvrh lekcí naleznete na www.dk-akord.cz.
Váš voucher Vám vyměníme do na recepci DK AKORD za vstupy na dané cvičení. Voucher si musíte vyměnit do konce platnosti.
Omezení: Vstupy mají platnost 60 dní od vydání.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Dnešní nabídka obsahuje 5 vstupů na cvičení v Akordu. Více informací o daných cvičeních se vč. termínů, délky trvání, atd. naleznete na našich webových stránkách nebo po kliknutí na vybrané cvičení.
DANCE MIX - je zábavná moderní fitness hodina, vycházející z celosvětového fenoménu ZUMBA fitness a nejrůznějších tanečních stylů jako je latino dance, TWERK, house dance, hip hop, ladies dance, street dance, MTV dance, samba, rumba, jive a další…
Při jednotlivých krokových variacích zapojíte všechny svaly na těle. Hodina nabízí možnost propojení sportu, pohybu a zábavy.
BODY STYLING - dopolední a polední cvičení je zaměřeno na posílení všech svalových skupin s využitím vlastní váhy těla a cvičebních pomůcek – malé činky, overbally, velké míče, stepy. V hodině jsou uplatněny metody pilatesu, strečinku, kalanetiky, aerobiku, jógy. Díky střídání různých rychlostí cvičení spaluje tuky.
RELAXAČNÍ CVIČENÍ nejen pro seniory – zlepšuje pohyblivost, aktivuje svaly v celém těle, zmírňuje bolesti kloubů, dopomáhá k relaxaci, má pozitivní dopad na psychickou i fyzickou kondici, zlepšuje kvalitu života. Vhodné bez omezení věku.
LADIES DANCE FITKLUB aneb tak trochu jiný TANEC. Cvičení zvládne každý, nevyžaduje žádnou předchozí taneční nebo pohybovou průpravu. Posiluje a protahuje všechny svalové skupiny, využívá taneční styly jako Street dance (ladies styly). Dostane Vás do formy.
FLOWIN - dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity. Je založeno na přirozených a plynulých „klouzavých“ pohybech na podložce v aerobním tempu, které spaluje tuky. Cvičení je bez doskoků a zatížení kloubů, využívá jen hmotnost těla.
PORT DE BRAS - Je ladné fitness cvičení spojující prvky moderního tance a baletu. Zvyšuje flexibilitu, sílu i rychlost, díky aerobnímu charakteru se při něm spalují kalorie. Port De Bras zvládne každý, nevyžaduje žádnou předchozí taneční nebo pohybovou průpravu. Plynulá sestava cviků harmonicky posiluje a protahuje svaly celého těla, mobilizuje páteř a zlepšuje pohyblivost kloubů. Velký důraz se klade na správné postavení a zapojení hlubokých svalů centra těla.
TVAROVÁNÍ PROBLÉMOVÝCH PARTIÍ - zvyšuje celkovou fyzickou kondici a pomáhá tvarovat křivky celého těla. Cvičí se s využitím vlastní váhy těla a cvičebního náčiní. Při tomto cvičení poznáte jednoduché cvičební pomůcky overball, bosu, gumičky, činky. Dochází ke komplexnímu posílení celého těla – svalů břišních, prsních, nohou, paží, zadečku.
VINYASA FLOW YOGA - je dynamický druh jógy ve kterém se harmonicky propojuje dech s pohybem. Začínáme zklidněním a uvolněním celého těla, následuje dynamické praktikování ásan a pozdravů slunce. Cvičení napomáhá zvládat vše, co nás na cestě životem potkává, lépe se adaptovat na přirozené změny a vnímat život “tady a teď”. Lekce jsou vhodné pro trénované, fyzicky zdatné či středně pokročilé cvičence v józe, kteří mají chuť se vydat na cestu poznání svého těla a mysli.
ZDRAVOTNĚ-RELAXAČNÍ CVIČENÍ S PRVKY LUNÁRNÍ JÓGY - využívá energetických cviků a sestav, cviků lunární jógy, cviků pro páteř, klouby a klenbu nohy a relaxace. Vhodné bez omezení věku. Zlepšuje pohyblivost, aktivuje svaly v celém těle, zmírňuje bolesti kloubů, dopomáhá k relaxaci, má pozitivní dopad na psychickou i fyzickou kondici, zlepšuje kvalitu života.
Využijte tak jedinečné nabídky a přijďte si za zvýhodněných podmínek pro sebe vybrat nejvhodnější cvičení.
