Individuální analýza složení těla InBody včetně osobního tréninku
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
- Analýza složení těla na InBody + interpretace výsledků
- Konzultace stravy a pohybu s pohybovým a výživovým specialistou
- Osobní trénink zaměřený na diagnostiku základních pohybových stereotypů (45 min.)
- Doporučení vhodných aktivit a základních zvyků dle cílů klienta
Celková délka cca 60 min.
- Rezervace: zavolejte předem na tel. 608 975 370 – zároveň uveďte kód voucheru.
Voucher lze v rámci 14denní zákonné lhůty od zakoupení stornovat. Při zrušení rezervace či změně v pracovní dny nejpozději 24 hodin před domluveným termínem voucher zůstává v plné platnosti. Při zrušení rezervace či změně v kratší lhůtě voucher propadá v plné výši, takový voucher nelze refundovat. Změna je možná pouze jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Jděte naproti své vysněné figuře!
Chcete si zlepšit fyzičku a přijít na to, co je nejvhodnější pro vaše tělo? Vydejte se na individuální analýzu složení těla na profesionálním přístroji InBody a následnou konzultaci s odborníkem na výživu a pohybové aktivity Mgr. Martinem Kočířem. Jako bonus navíc získáte 30min. diagnostický trénink – diagnostika základních pohybových stereotypů, cviky pro zdravá záda a kloubní mobilitu. To vše ve FIT-KO ve Sportcentru Best v Olomouci.
Přístroj InBody vám prozradí, kolik tuku a svalové hmoty máte v těle a jaké je konkrétní rozložení (paže, dolní končetiny, trup). Změří, zda je váš organismus zatěžován rovnoměrně – pravá i levá strana nebo horní i dolní polovina těla. Zjistíte hodnotu svého bazálního metabolismu, tedy množství energie, které vaše tělo spotřebuje v klidu, a další užitečné hodnoty.
|
V průběhu analýzy získáte přehled o kvantitativním a kvalitativním složení vašeho těla a graficky přehledný výstup. Následující konzultace s výživovým poradcem a osobním trenérem zahrnuje interpretaci zjištěných výsledků, při níž se můžete ptát na cokoliv, co se týká úpravy stravy nebo pohybu. Následovat bude 45 min. osobního tréninku, při kterém projdete základní pohybové vzory a trenér vás naučí několik cviků pro zdravá záda a kloubní mobilitu a poradí, jak dál postupovat pro splnění vašich cílů a snů.
| Trénink zaměřený na diagnostiku pohybových stereotypů, doporučení vhodných cviků zjištěných na základě diagnostiky a cílů klienta. Klient si může vybrat zda ho zajímají cviky na prevenci bolesti zad, pro rozvoj síly, či se chce naučit pracovat se stroji ve fitness centru nebo s nějakou specifickou pomůckou jako je např. Kettlebell nebo TRX. |